В Ессентуках прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»

Акция была приурочена ко Всемирному дню сердца. Маршрут традиционно пролёг вокруг городского озера. Участники прошли и пробежали свои шаги.

Врачи напомнили, что регулярные прогулки — доступный и эффективный способ укрепления здоровья, поддержания работы сердца и профилактики заболеваний.

«Ходьба — это то, что под силу каждому. Она не требует специального оборудования, но способна подарить самое ценное — активную и долгую жизнь», 

— отметили специалисты.

Акция «10 000 шагов к жизни» проводится в стране с 2015 года и объединяет тысячи людей, выбирающих движение ради здоровья.

Ранее сообщалось, что площадку для сдачи нормативов ГТО открыли в Новопавловске. Она стала частью планомерной работы по оснащению спортобъектов ГТО в Ставропольском крае, которую реализуют по поручению губернатора Владимира Владимирова.