31 августа в Ессентуках запланированы тренировки на воздухе (12+). Они пройдут на танцевальной площадке в Курортном парке.
В 11:00 стартует хата-йога, в 12:00 и 19:00 — занятие по силовой тренировке, в 12:30 и 19:30 — стретчинг или растяжка, в 13:00 и в 18:00 — zumba, в 17:00 — здоровая спина.
Все занятия бесплатные. Их проведут педагоги одной из студий растяжки города.
Ранее финальные соревнования премии «КАРДО» прошли в Ставрополе. Губернатор края Владимир Владимиров отметил, что мероприятие объединяет людей из разных стран мира.